花生眉豆鸡脚汤
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每个广东妈妈都会的汤 这个汤的好处就是可以吃很多鸡脚哈哈,满满的胶原蛋白,还有祛湿美容的功效。 简单好喝~学起来吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先准备好材料(4人份)鸡脚(15-20只),多少看个人,喜欢吃鸡脚的放多点~眉豆两大抓、花生一大抓、蜜枣2-3粒(不需要太多)
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步骤2/3
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鸡脚剪指甲后冷水下锅焯水,然后捞上来备用接着直接把全部汤料和鸡脚放到水里开煮就可以啦~!!大火30分钟然后转小火45分钟⏱最后加盐调味
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最后一步
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大功告成!炒鸡简单,小白也可以稳稳的驾驭
小贴士
来完月事的宝宝们可以加入红枣和枸杞。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-30
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