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酸爽开胃巨鲜嫩！低脂超好吃~茄汁龙利鱼的做法 点击查看大图

酸爽开胃巨鲜嫩！低脂超好吃~茄汁龙利鱼

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馋嘴二丫小食记

酸爽浓郁的番茄汁裹着鲜嫩细滑的龙利鱼肉，入口即化的感觉，配上米饭那是绝绝子！！ 做法简单粗暴！！好不好吃你试试就知道啦~豆果的刘亦菲们~米饭吃多了可不能找我哈~
营养分析 查看详情

12克
147克
17克

746
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
龙利鱼 2条
、
番茄 2个
、
番茄火锅底料 2勺
、
金针菇 1把
、
葱姜蒜 少许
、
蚝油 1勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-30

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