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打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克的做法

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打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克

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挑战100个低卡减脂食谱第 1⃣️1⃣️篇紫薯酸奶巴斯克超减脂减肥的甜品，里面还带有紫薯粒，口感丰富，0糖！0油！超好吃参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

紫薯泥 150g

、

无糖酸奶 300g

、

鸡蛋 2个

、

玉米淀粉 20克

、

紫薯丁 30g

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
做法1⃣️牛奶加鸡蛋搅拌均匀成糊糊，加入玉米淀粉，继续搅拌均匀
步骤2/5 点击查看大图
2⃣️紫薯切块蒸熟，加入一半糊糊用料理机打均匀
步骤3/5 点击查看大图
3⃣️打均匀的紫薯泥铺在模具的底部，紫薯丁放在中间，再倒入剩下的原味糊糊
步骤4/5 点击查看大图
4⃣️烤箱上下火180度烘烤45分钟左右就好啦！
最后一步点击查看大图
5⃣️放凉后进冰箱冷藏一夜，口感会更好哟！好吃不怕胖的紫薯酸奶巴斯克，就做好啦！是不是超简单？

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-26

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