减肥美白果蔬汁
1克
2克
32克
129
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
把漂亮的apple 和 tomato切块 去掉苹果果核和番茄的肚脐眼和尾巴尖尖 不放心的可以把皮也给去了(*^ω^*)
-
步骤2/5
点击查看大图
一起和凉白开入破壁机
-
步骤3/5
点击查看大图
工作中 这颜色有点像藕今天的短袖
-
步骤4/5
点击查看大图
两分钟就OK啦
-
最后一步
点击查看大图
配上松仁核桃烤地瓜和蔓越莓 就是今天的晚餐啦不过我偷偷又吃了一个卤鸭爪 麻麻牌(≧∇≦)/
这是对我有效果的果蔬汁 本人偏黄皮 容易黑 BMI属于过重
这在我的果蔬汁中妥妥属于防晒美白淡斑瘦身no1
嗯嗯 要坚持 不同的果蔬汁也要换着来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-25
减肥美白果蔬汁的其他做法
减肥美白果蔬汁的相关分类
减肥美白果蔬汁的相关推荐
-
减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
233737人看过 -
【减肥果蔬汁】黄瓜苹果汁
208895人看过 -
低脂减肥餐——果蔬三明治、果蔬汁
90699人看过 -
【减肥果蔬汁】胡萝卜苹果汁
2751892人看过 -
二十天暴瘦十斤的健康减肥果蔬汁
184136人看过 -
#夏日撩人滋味#驻颜果蔬汁
163756人看过 -
减肥果蔬汁
53239人看过 -
【减肥果蔬汁】西红柿酸奶
98851人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
734750人看过 -
排毒果蔬汁
130136人看过 -
果蔬汁
27066人看过 -
【减肥果蔬汁】蓝莓山药汁
298050人看过
