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健脾芝麻糊

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Smile湘雨

每天一杯淮山黑芝麻糊，健脾胃，吃多了也不会发胖。保健作用好。尤其是中年白发者，皮肤皱纹增多者，坚持一段时间，效果会相当不错！ 原料： 黑芝麻100克、糯米50克、山药100克、红枣9粒 配料： 冰糖25克、水适量
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黑芝麻 100克
、
糯米 50克
、
山药 100克
、
红枣 9粒
、
冰糖 25克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-25

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