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日式碎鸡饭

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鱼儿妈kiki

一人食的快乐！鸡肉嫩滑，搭配溏心蛋，无敌美味 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
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12克
35克
12克

273
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
大鸡腿 2只
、
圣迪乐村谷物蛋 1个
、
小葱 1根
、
酱油 2勺
、
蚝油 1勺
、
老抽 1勺
、
糖 半勺
、
清水 半碗
烹饪步骤
小贴士

溏心蛋一定要用无菌蛋

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-24

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