玉米蒸蛋 7+宝宝辅食
浏览 35146 · 收藏 153 · 学做 1
将做法保存到手机
玉米中含有大量的维生素和微量元素,例如维生素E、维生素B族、钙、镁、硒、亚油酸等元素,这些营养物质不但能够促进孩子的视觉发育,还能提高宝宝的抵抗力,玉米中的谷氨酸等物质,还可以促进儿童的智力发育。 玉米蒸蛋,宝宝7个月就可以安排啦,嫩嫩滑滑,宝宝超爱吃!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
玉米取粒洗净放入料理杯加温水搅打细腻,过筛出玉米汁。
-
步骤2/4
点击查看大图
蒸碗中打入一个蛋黄,加入3个半蛋壳的玉米汁,搅拌均匀,撇去浮沫。
-
步骤3/4
点击查看大图
盖耐高温保鲜膜,扎小孔。
-
最后一步
点击查看大图
水开上锅蒸15分钟,焖5分钟,吃之前滴核桃油即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-24
换个做法
玉米蒸蛋的其他做法
玉米蒸蛋的相关分类
玉米蒸蛋的相关推荐
-
宝宝辅食--菠菜蛋卷(适合7个月+)
107038人看过 -
宝宝辅食(7个月)鱼泥蛋羹
75932人看过 -
宝宝辅食:牛油果鸡肉泥(适合7个月以上的宝宝)
189612人看过 -
红薯蒸蛋 7+宝宝辅食
30282人看过 -
全蛋白溶豆 | 婴儿辅食 | 小零食 | 消耗奶粉
424646人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2435152人看过 -
7-8月宝宝辅食
143447人看过 -
宝宝辅食:西葫芦胡萝卜鸡肉泥(适合7个月以上的宝宝)
62952人看过 -
7M宝宝辅食——山药苹果蒸糕
81284人看过 -
宝宝辅食-7个月猪肝粉
71264人看过 -
宝宝七个月辅食 二
26260人看过 -
婴儿辅食之银鱼泥 7m+
51764人看过