玉米蒸蛋 7+宝宝辅食
玉米中含有大量的维生素和微量元素,例如维生素E、维生素B族、钙、镁、硒、亚油酸等元素,这些营养物质不但能够促进孩子的视觉发育,还能提高宝宝的抵抗力,玉米中的谷氨酸等物质,还可以促进儿童的智力发育。 玉米蒸蛋,宝宝7个月就可以安排啦,嫩嫩滑滑,宝宝超爱吃!
6克
2克
11克
101
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/4
点击查看大图
玉米取粒洗净放入料理杯加温水搅打细腻,过筛出玉米汁。
-
步骤2/4
点击查看大图
蒸碗中打入一个蛋黄,加入3个半蛋壳的玉米汁,搅拌均匀,撇去浮沫。
-
步骤3/4
点击查看大图
盖耐高温保鲜膜,扎小孔。
-
最后一步
点击查看大图
水开上锅蒸15分钟,焖5分钟,吃之前滴核桃油即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-24
玉米蒸蛋的其他做法
-
玉米面蒸蛋糕#发现粗粮之美#
-
营养升级:虾仁玉米蒸蛋
-
玉米肉末蒸蛋#方太蒸爱行动#
-
玉米面蒸蛋糕#发现粗粮之美#
-
玉米豌豆虾仁 清淡又下饭 直接做蒸蛋臊子也好吃
-
胡萝卜玉米山药排骨汤+虾仁香菇玉子豆腐蒸蛋羹+蒜蓉蒸香菇白菜
玉米蒸蛋的相关分类
玉米蒸蛋的相关推荐
-
#a2紫白金吸收实力派#芒果牛奶布丁
197469人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
402108人看过 -
#餐桌上的春日限定#尖椒肥肠
3637154人看过 -
肉包子(多汁和发面秘技)
11962610人看过 -
土豆炖牛肉
21241717人看过 -
宝宝辅食食谱 韩式南瓜粥
113877人看过 -
10+宝宝辅食牛肉时蔬稀饭
823421人看过 -
腌蒜苔
1758340人看过 -
7M+宝宝辅食|入口即化的花朵溶豆
38110人看过 -
菠菜红枣泥 6+宝宝辅食
12684人看过 -
#打工人的健康餐#夏日轻食早餐,低碳高蛋白的虾仁菠菜沙拉
208728人看过 -
零失败七个月宝宝辅食教程
9688人看过