玉米蒸蛋 7+宝宝辅食
浏览 4.1万 · 收藏 154 · 学做 1
将做法保存到手机
玉米中含有大量的维生素和微量元素，例如维生素E、维生素B族、钙、镁、硒、亚油酸等元素，这些营养物质不但能够促进孩子的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力，玉米中的谷氨酸等物质，还可以促进儿童的智力发育。 玉米蒸蛋，宝宝7个月就可以安排啦，嫩嫩滑滑，宝宝超爱吃！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
玉米取粒洗净放入料理杯加温水搅打细腻，过筛出玉米汁。
-
步骤2/4
点击查看大图
蒸碗中打入一个蛋黄，加入3个半蛋壳的玉米汁，搅拌均匀，撇去浮沫。
-
步骤3/4
点击查看大图
盖耐高温保鲜膜，扎小孔。
-
最后一步
点击查看大图
水开上锅蒸15分钟，焖5分钟，吃之前滴核桃油即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-24
换个做法
玉米蒸蛋的其他做法
玉米蒸蛋的相关分类
玉米蒸蛋的相关推荐
-
老式油茶面
143654人看过 -
西红柿菠菜大疙瘩
895579人看过 -
春天的味道～小葱疙瘩汤
48955人看过 -
肉包子吃腻了？来试下营养可口的素包子吧
170921人看过 -
年夜饭桌必备!真的巨巨巨好喝!!
529982人看过 -
#硬核菜谱制作人#白菜素包子，吃点素的很有必要
390459人看过 -
烫面糖饼
513729人看过 -
小白菜素包子
149181人看过 -
龙骨鸡肉炖海参鲍鱼
126496人看过 -
素包子
594935人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#油茶面
181794人看过 -
油茶丨咸香好喝零添加！！！
239355人看过
