今年夏天最后一杯火龙果雪梨汁
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10克
13克
86克
463
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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雪梨削皮，切小块；火龙果同样削皮，切小块；备好牛奶。
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步骤2/4
把切好的雪梨和火龙果放入榨汁机里，倒入牛奶（没拍照，光摄影了）。
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步骤3/4
开始榨汁，一分钟搞定。
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最后一步
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成品出来了。
小贴士
火龙果多一点，颜色会深。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-23
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