滋阴补肾,提高免疫的羊肚菌红枣汤
秋季养生,远离秋燥,来一碗滋阴补肾,提高免疫的羊肚菌红枣汤。 羊肚菌有补肾、杀菌、抗癌、美白淡斑、预防便秘等功效,含有大量人体所需的矿物质元素。 红枣补气补血安神,再搭配芡实、玉竹、淮山药、排骨,炖一碗好喝的养生汤。 工作再劳累,也要照顾好自己哦 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
芡实 羊肚菌 淮山药 玉竹 红枣 排骨 洗净备用排骨飞水备用
-
步骤2/6
点击查看大图
加入飞过水的排骨以及其余食材
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入适量水
-
步骤4/6
点击查看大图
加入少许盐
-
步骤5/6
点击查看大图
压力锅排骨选项40分钟即可排骨软烂入味,汤味鲜美
-
最后一步
点击查看大图
秋天养生要喝好汤哦
1.排骨要记得提前飞水哦
2.不着急的话,也可以用砂锅慢炖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-22
羊肚菌红枣汤的其他做法
羊肚菌红枣汤的相关分类
羊肚菌红枣汤的相关推荐
-
板栗鸡汤 | 养颜补肾
1361810人看过 -
补肾滋阴(猪腰当归百合汤
637326人看过 -
滋阴补肾补气血❗银耳石斛人间仙草汤#肉食主义狂欢#
196266人看过 -
地三鲜
35035666人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3292946人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
308496人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6108243人看过 -
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)
1362985人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10449939人看过 -
提高免疫力必须喝这个酵素
60574人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#清脂清肠提高免疫力的冬瓜烧香菇
193011人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16444316人看过