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没有照烧酱的照烧鸡腿饭

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子路鹿

家是什么？ 是避风的港湾，是静心的归宿 家有什么？ 有一张柔软的床榻，一个等你回来的她 还有一份精心为你准备的可口的饭菜 幸福是什么？ 幸福就是当你想吃照烧鸡腿饭，它就马上摆在你面前呀！ 有家，有你，有爱，幸福就变得简单啦 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
营养分析 查看详情

15克
43克
78克

595
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡腿 2只
、
葱 1根
、
姜片 6片
、
蒜瓣 2个
、
料酒 1勺
、
盐 1勺
、
老抽 1勺
、
料酒 3勺
、
生抽 1勺
、
蕃茄酱 1勺
、
糖 一点点
、
胡萝卜 半根
、
玉米粒 半碗
、
花椒 10粒
、
黑胡椒粉 1勺
、
清水 半碗
、
烧烤料 适量
烹饪步骤
小贴士

1.黑胡椒粉可以替换五香粉或是白胡椒粉 2.为了更好的营养搭配，我加了煎鸡蛋，加了一份青菜，可以根据自己的口味搭配哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-21

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