孔雀开屏清蒸鲈鱼
鲈鱼具有健脾、补气、益肾、补五脏、益筋骨、化痰止咳 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
-
步骤1/11
点击查看大图
鲈鱼去鳞,去腮,洗净
-
步骤2/11
点击查看大图
先把鱼头切断
-
步骤3/11
点击查看大图
然后从鱼背上切,注意鱼肚子不要切断,最后切断鱼尾
-
步骤4/11
点击查看大图
把切好的摆放在盘子上,给鱼身上撒点盐,给鱼全部搓匀,倒点料酒,、生姜片、葱、腌制20分钟
-
步骤5/11
点击查看大图
锅中水开
-
步骤6/11
点击查看大图
放入腌制好的鲈鱼,隔水蒸8分钟
-
步骤7/11
点击查看大图
时间到,取出,倒掉蒸出来的水,取出生姜片
-
步骤8/11
点击查看大图
把青红椒切小丁,摆在鱼身上点缀一下,再做个料汁:2勺生抽+1勺白糖+1勺料酒混合均匀,趁热淋入鱼身上
-
步骤9/11
点击查看大图
锅里倒入2勺油,放入少许花椒爆香,然后捞出花椒,再把花椒油倒入鱼身上,发出诱人的吱吱声。
-
步骤10/11
点击查看大图
孔雀开屏清蒸鱼就完成了
-
最后一步
点击查看大图
鱼肉细嫩爽滑,好看又好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-21
孔雀开屏清蒸鲈鱼的相关分类
孔雀开屏清蒸鲈鱼的相关推荐
-
#年夜饭上桌啦#年年有余——姜葱清蒸鲈鱼
127649人看过 -
年夜饭压轴大菜~连皮都不剩的避风塘大虾#健康炸味用多力#
868242人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清蒸鲈鱼
425159人看过 -
#本周热榜#可以大口炫的清蒸鲈鱼
45706人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
22102593人看过 -
清蒸鲈鱼
714426人看过 -
孔雀开屏清蒸鱼
180494人看过 -
清蒸鲈鱼#春天不减肥,夏天肉堆堆#
2009076人看过 -
自制麻辣火锅底料
162084人看过 -
家常清蒸鲈鱼 宝宝辅食微课堂
6179997人看过 -
清蒸鲈鱼#好先生就用味事达#
1939369人看过 -
李孃孃爱厨房之一一清蒸鲈鱼(孔雀开屏鱼)
207695人看过