清蒸鲈鱼
今天分享的是清蒸鲈鱼,学会这个蒸鱼做法,保证做出来的鱼又鲜又嫩,一点腥味也没有,味道一点也不比饭店的差…… 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
20克
2克
7克
214
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/14
点击查看大图
鲈鱼去鳞去内脏洗净,两面各划三刀
-
步骤3/14
点击查看大图
加入少许盐,腌制10分钟
-
步骤4/14
点击查看大图
葱一半切段,一半切丝,姜切片,小米椒切丝
-
步骤5/14
点击查看大图
盘中铺上葱段和姜片
-
步骤6/14
点击查看大图
放入鲈鱼
-
步骤7/14
点击查看大图
表面再放入姜片
-
步骤8/14
点击查看大图
放入蒸锅中,水开后蒸10分钟
-
步骤9/14
点击查看大图
取出夹掉葱段姜片,淋入六月鲜柠檬蒸鱼酱油
-
步骤10/14
点击查看大图
放入葱丝和辣椒丝
-
步骤11/14
点击查看大图
锅中倒入食用油烧热
-
步骤12/14
点击查看大图
然后直接浇倒在鱼身上即可
-
步骤13/14
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
图二
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-20
清蒸鲈鱼的其他做法
清蒸鲈鱼的相关分类
清蒸鲈鱼的相关推荐
-
蔬菜高汤
119616人看过 -
酸辣低卡“凉皮”,杏鲍菇的花样吃法!#夏日吃货嘉年华#
141792人看过 -
香香糯糯|香辣猪蹄
114296人看过 -
#养生打卡#减脂餐
133016人看过 -
#轻食季怎么吃#火鸡双重芝士蛋饼|甜辣过瘾烤箱减脂餐
127486人看过 -
爆炒红菜苔
433687人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
185615人看过 -
#年夜饭上桌啦#无狠活的鲜味《万能高汤》
133190人看过 -
脆皮五花肉
44286人看过 -
葱爆海参
1253880人看过 -
香辣猪蹄--为什么那么爱它,啃两个就知道
210853人看过 -
黄花菜焖猪肉
198088人看过