小炒松茸牛肉
松茸是一种十分火爆的食材,它是食用菌食物关键营养成分非常高的一种,含有丰富多彩的矿物和碳水化合物这些,是补充人体的极佳食物挑选,松茸的吃法十分多,可以和很多食物配,营养成分也会更全。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
20克
2克
7克
211
千卡
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步骤1/9
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牛排切成小斜块;尖椒切成斜三角;小米辣切成圈;大蒜拍扁。
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步骤2/9
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松茸不要泡,用流动的清水使用小刷子轻轻的刷洗,根部用小刀削掉老皮。
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步骤3/9
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松茸切成薄片。
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步骤4/9
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凉锅热油爆香大蒜,倒入牛肉块煸炒变色。
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步骤5/9
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放入尖椒块、小米辣翻炒均匀。
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步骤6/9
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将松茸片放入锅中翻炒,不用加水哦。
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步骤7/9
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松茸片翻炒变软后再倒入味达美初榨原酿生抽。
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步骤8/9
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根据自己咸淡口味放入适量盐炒匀即可。
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最后一步
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好吃又简单的松茸炒牛肉就做好啦。
1、松茸可以提前用开水焯烫,可以节约炒制时间。
2、不用放过多的调味品,我只用了少量的味达美初榨原酿生抽就很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-18
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