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蒲烧茄子

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红•宏

茄子别在红烧了，教你做蒲烧茄子，鲜香软嫩入味，比肉还好吃呢。
营养分析 查看详情

1克
4克
30克

137
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 1根
、
生抽 2勺
、
老抽 半勺
、
蜂蜜 1勺
、
蚝油 1勺
、
大蒜 3瓣
、
小葱 1根
、
清水 半碗
、
小米辣 3个
烹饪步骤
小贴士

生抽，老抽和蚝油都是咸的所以不用加盐了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-16

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