果蔬玉米碴粥 8+宝宝辅食
今天推荐给宝宝的是一款助消化预防防便秘的营养好粥，玉米碴我选用的的打碎小颗粒的，非常容易煮烂，胡萝卜搭配苹果一起煮使粥吃起来更加的美味！ 光是食物纯天然的味道我都爱上啦，每次都是煮完一家人享用，真是老少皆宜！
0克
3克
16克
76
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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把米洗净。
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步骤2/6
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倒入炖锅中。
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步骤3/6
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+胡萝卜碎。
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步骤4/6
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+苹果碎。
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步骤5/6
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加入适量的清水。
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最后一步
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炖锅选营养粥模式即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-16
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