是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
三丝炒茭白的做法 点击查看大图

三丝炒茭白

浏览 104449 · 收藏 3021
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

孩妈美食

茭白纤维高，热量少，搭配不同颜色的食材就可以快速完成一道小炒。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
营养分析 查看详情

3克
40克
16克

244
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
茭白 2根
、
鸡胸肉 150克
、
鲜香菇 2朵
、
红椒 半个
、
轻盐牡蛎酱油 2大勺
、
蒜 1瓣
、
香葱 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-15

换个做法

三丝炒茭白的相关分类

槐花 减脂食谱 蒜苔 小龙虾 竹笋 蚕豆 更多

三丝炒茭白的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许