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减脂食谱炒牛肉粒

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罗罗小食

#我的养生日常-远离秋燥# 减脂常备食材，牛肉。我今天用的是眼肉，西冷菲力都可。加上牛肉的灵魂酱料：黑胡椒。一道自制的减脂菜肴轻松上桌 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
营养分析 查看详情

22克
53克
21克

486
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 约250克
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 半根
、
耗油 1勺
、
生抽 1勺
、
黑胡椒酱 150克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-15

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