是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清蒸鲍鱼的做法 点击查看大图

清蒸鲍鱼

浏览 1.3万 · 收藏 94
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我是小栗子呀

鲍鱼，味道鲜美，营养丰富，被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，被誉为“餐桌黄金，海珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富。 鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%；干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素，是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸，味道非常鲜美。比较适合减肥的宝宝们
食材清单 加入采购清单
鲍鱼 4只
、
葱 1根
、
蒜 2颗
、
红尖椒 1个
、
蚝油 半勺
、
蒸鱼豉油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-15

换个做法

清蒸鲍鱼的其他做法

清蒸鲍鱼的相关分类

下酒菜 红烧鲍鱼 东星斑 清蒸桂鱼 肉类大全 小青龙 更多

清蒸鲍鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许