羊肉海带豆腐汤
羊肉的功效: 1. 羊肉是一种温性食物,对于体质虚寒的人来说,多吃羊肉可以保暖,尤其是冬天可以起到提高体温的作用。 2. 羊肉中含有丰富的营养物质,是一种滋补佳品。 3. 羊肉可以有效治疗阳痿、遗精、早泄,可以起到补肾功效。 4. 羊肉容易消化,可以促进胃肠道吸收。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
23克
42克
26克
459
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
柠檬切片,蒜和鲜姜切薄片,西红柿洗净切碎,放入电饭煲里。
-
步骤2/5
点击查看大图
羊肉切小块儿,放入电饭煲里。
-
步骤3/5
点击查看大图
海带要预先在水里泡十五分钟以上,泡软后洗干净,切小方块儿,放入电饭煲里。倒入500ml水,加盐和黑胡椒粉。
-
步骤4/5
点击查看大图
选择快煮模式煮十分钟。
-
最后一步
点击查看大图
烧开后,开锅把豆腐放入,再煮五分钟,即可享用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-14
羊肉海带豆腐汤的其他做法
羊肉海带豆腐汤的相关分类
羊肉海带豆腐汤的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1320727人看过 -
羊肉卷白菜豆腐汤
563557人看过 -
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
834148人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
503533人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16208356人看过 -
宫爆鸡丁
9836440人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#鸡蛋海带汤
159532人看过 -
西红柿香菇汤
88460人看过 -
平菇炒肉
185478人看过 -
茄汁鹿茸菇炒虾仁
18546人看过 -
韭菜豆腐包
55167人看过 -
糖醋藕圆—迷迭香
44834人看过