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白萝卜排骨汤

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天蝎座小菜姬

白萝卜排骨汤的功效主要是包括两方面的。一方面有助于促进胃肠蠕动，改善过多的摄入精细食物引起的便秘、腹痛腹胀。另一方面主要是助于促进体内骨骼强度，利于美容养颜。因为萝卜当中含有丰富的矿物质，排骨当中钙元素含量相对比较丰富，同时搭配可以补给体内营养所需 。 今天和您分享一下，美味营养又滋补的白萝卜排骨汤的做法，供您参考！ 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 1000g
、
白萝卜 400g
、
姜 5g
、
料酒 1汤匙
、
盐 2/1茶匙
、
葱 半根
、
玉米 1根
、
枸杞 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-14

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