秋葵炒蛋
西蘭今天分享一道超好吃的秋葵炒鸡蛋，这道菜超级简单易做，秋葵营养美味，配上鸡蛋一起巨好吃！喜欢的赶紧做起来吧~ 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
18克
29克
16克
327
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好所有食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
辣椒切条，大蒜切片。
-
步骤3/11
点击查看大图
秋葵洗净焯水一分钟捞出，
-
步骤4/11
点击查看大图
切段。
-
步骤5/11
点击查看大图
鸡蛋打散加一点点盐煎熟盛出备用。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中热油爆香大蒜，加入红椒翻炒一分钟，
-
步骤7/11
点击查看大图
加入秋葵炒匀，
-
步骤8/11
点击查看大图
加一勺生抽，
-
步骤9/11
点击查看大图
加入鸡蛋炒匀。
-
步骤10/11
点击查看大图
盛盘开吃。
-
最后一步
点击查看大图
简单又美味。
秋葵焯水时加一点点油盐可使其保持绿色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-14
秋葵炒蛋的其他做法
秋葵炒蛋的相关分类
秋葵炒蛋的相关推荐
-
秒杀所有烧烤摊的～烤茄子（烤箱版）
12033502人看过 -
蜜汁鸡腿！尝了一口，停不下来啦!以后鸡腿都这样做！后悔做少了
2241338人看过 -
#换着花样吃早餐#晶莹剔透 凉拌冰草
840362人看过 -
素炒枸杞头
38083人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼海苔卷
135109人看过 -
减肥小姐姐的低脂烤牛排
279337人看过 -
#米饭最强CP#秋葵炒蛋
113816人看过 -
超详细的牛肉饼汉堡，做一次吃一周，轻松搞定早餐
131684人看过 -
彩椒炒口蘑
186487人看过 -
炒金针菇
65007人看过 -
#硬核菜谱制作人#白灼秋葵
563165人看过 -
馒头火腿鸡蛋饼
1158139人看过
