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炖带鱼

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菜菜大王
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26克
73克
21克

604
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
带鱼 400克
、
小葱 1根
、
姜 6片
、
蒜 2瓣
、
油 6克
、
料酒 10ml
、
耗油 5ml
、
生抽 5ml
、
老抽 5ml
、
盐 5克
、
淀粉 适量
、
白胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士

小心翻锅，带鱼易碎

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-13

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