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闽南人做了份海南清补凉，你们觉得正宗不？

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走壹的美食日记

今天做了海南当地的特色美食，清补凉～ 动手前，可以听听走壹的碎碎念： 1-用的椰浆如果没有甜度，记得加炼乳或蜂蜜哦； 2-不一定按我配方的食材来，三亚这边的清补凉还会加各种水果，我一整碗都满了，就弃了水果～ 附上部分食材用量：（【椰浆冰淇淋球】配方详见下方【食材清单】） 【蜜红豆】（用不完，密封冷藏一周使用完） 红豆250g 冰糖适量（红豆重量的15-50%，根据口味灵活添加） 清水- 适量（没mo过红豆） 【其他需提前煮熟的食材】 白芸豆 ｜ 西米 ｜ 小麦仁 ｜ 银耳 【其他可直接加的食材】 脆红枣 ｜ 葡萄干 ｜ 脆椰片 ｜ 椰果
营养分析 查看详情

180克
18克
39克

1755
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
【椰浆冰淇淋球】 （可做约5球，球型模具容量120ml）
、
椰浆400ml
、
淡奶油100ml
、
炼乳10-20g（根据椰浆甜度添加）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-12

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