还在给孩子吃薯片吗？快给他做个椒盐山药片吧！健脾补肺小零食！
家里有只小馋猫，爱吃薯片巧克力冰淇淋，为了尽量让她少吃外面满是添加剂的零食，突发奇想，制作了这款补脾益肺的椒盐山药片。
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步骤1/5
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铁棍山药2-3段，切片备用。注意⚠️：注意洗切山药时戴上手套，防止山药中的植物碱造成手痒。
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步骤2/5
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不沾煎锅内加入油，山药淀粉含量高 ，容易粘锅，一定要用不粘锅，并加入稍多一点的油。*你也可以试试用空气炸锅来做，应该会更方便。
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步骤3/5
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中小火，煎到两面金黄即可。
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步骤4/5
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出锅装盘！
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最后一步
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撒上椒盐！就可以开吃啦！孩子吃了一盘还不够！我得再去做一盘！
*注意洗切山药时戴上手套，防止山药中的植物碱造成手痒。
*煎炸食品尽量使用烟点高的食用油，比如稻米油，山茶油，以防止有害物质产生！
*也可以试试用空气炸锅来做，会更方便。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-12
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