无油版烤茄盒 | 外酥里嫩,咬一口肉香四溢
13克
65克
19克
447
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
1、称量准备好所有食材备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
2、将鸡胸肉剁成泥,加入葱姜蒜末,盐、黑胡椒、生抽、蚝油、料酒搅拌均匀备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
3、将茄子切成适量大小,再把中间横切一刀不切断,中间塞进肉泥。
-
步骤4/7
点击查看大图
4、制作面糊:将鸡蛋打入小碗,加入盐、胡椒粉搅匀,再加入玉米淀粉搅成糊。
-
步骤5/7
点击查看大图
5、将夹好肉的茄子均匀沾上面糊,放入铺好油纸的烤网上。
-
步骤6/7
点击查看大图
6、放入K7食光机烤箱空气炸模式180度,烤10分钟翻面,再继续烤10分钟左右,观察上色程度。
-
最后一步
点击查看大图
7、无油版茄盒就做好啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-12
烤茄盒的其他做法
烤茄盒的相关分类
烤茄盒的相关推荐
-
#最是家乡味 冬至大如年#松鼠鱼
220561人看过 -
土豆虾仁披萨 | 简单易做,一口一个贼过瘾~
11406人看过 -
只需10分钟的快手吐司神仙吃法
66089人看过 -
蔓越莓饼干 | 烘焙入门必学课程 【海氏i7烤箱食谱】
154581人看过 -
焦糖布丁 | 0失败!入口即化!
149130人看过 -
香喷喷好吃看得见馋哭隔壁小孩的家常烤肉
845993人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67447076人看过 -
自制吮指原味鸡|完美复刻KFC口感
45847人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#牛肉烤时蔬~烤箱版
160134人看过 -
青稞坚果面包
116355人看过 -
花朵汉堡包
454873人看过 -
黄豆焖猪蹄
628825人看过