海底椰胡萝卜鸡汤
立秋后要多喝汤,远离秋燥。海底椰有润肺止咳、滋阴除燥的功效,搭配性味甘温、温中益气的鸡肉一起,安神养心、补虚填精、健脾胃、活血脉 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/12
点击查看大图
海底椰浸泡半小时
-
步骤2/12
点击查看大图
红枣清洗干净,姜去皮切片
-
步骤3/12
点击查看大图
鸡块冷水入锅,放入姜片,倒入料酒,焯水两分钟
-
步骤4/12
点击查看大图
捞出清洗干净待用
-
步骤5/12
点击查看大图
将鸡块、红枣、姜片倒入锅中
-
步骤6/12
点击查看大图
海底椰连同水一起倒入锅中
-
步骤7/12
点击查看大图
再加入适量清水
-
步骤8/12
点击查看大图
按煲汤功能键三小时
-
步骤9/12
点击查看大图
胡萝卜去皮切块
-
步骤10/12
点击查看大图
还剩半小时倒入胡萝卜
-
步骤11/12
点击查看大图
出锅前加入少许盐调味
-
最后一步
点击查看大图
一道润肺养颜汤就做好啦~
海底椰先清洗干净再浸泡,连同水一起倒入锅中煲。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-11
海底椰胡萝卜鸡汤的相关分类
海底椰胡萝卜鸡汤的相关推荐
-
海底椰鸡汤
33017人看过 -
海底椰蜜枣鸡汤 滋补也美味!
92412人看过 -
抗霾:海底椰老火鸡汤
230310人看过 -
花胶海底椰乌鸡汤
320410人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11829947人看过 -
私房盐水虾
11951489人看过 -
豆豉蒸排骨(柔韧嫩滑一学就会一做就成)
2443059人看过 -
爆炒松茸
14524人看过 -
素菜
141050人看过 -
甜汤
21353人看过 -
小红鱼胶海底椰煲鸡汤
34616人看过 -
#我要上首焦#三伏天养心祛湿粥
127176人看过