低脂低卡!好吃又刮油~豆皮生菜卷
浏览 253574 · 收藏 5354 · 学做 1
将做法保存到手机
今天来分享一道减脂餐~豆皮生菜卷!超级好吃,刮油又解馋,饱腹感超强!搭配万能蘸料,比肉还要香!吃一大盘都不怕胖~ 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
豆皮
2张
、
生菜
1棵
、
小米辣
2个
、
大蒜
3瓣
、
辣椒片
少许
、
白芝麻
少许
、
葱花
少许
、
生抽
2勺
、
香醋
2勺
、
蚝油
1勺
、
香油
半勺
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
生菜洗干净沥干水分,豆皮开水焯烫两分钟捞出,切成方块备用调个酱汁:碗中放入一勺蒜末+青红椒圈+两勺生抽+一勺蚝油
-
步骤2/3
点击查看大图
一勺白醋+一勺香油+一勺熟芝麻+半勺辣椒面,搅拌均匀豆皮将生菜卷起来,蘸着酱料就可以开动了!
-
最后一步
点击查看大图
一口一沾,香辣又爽脆,太过瘾了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-10
换个做法
豆皮生菜卷的其他做法
豆皮生菜卷的相关分类
豆皮生菜卷的相关推荐
-
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25366933人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11482116人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18091258人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11348877人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8664034人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
241257人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6114213人看过 -
凉拌腐竹
3652562人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5890449人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5351024人看过 -
红烧排骨
29713969人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
433624人看过