妈妈的爱——木瓜酸奶
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自从家里买了新的搅拌机以后，妈妈会在家里鼓弄各种果汁，这个木瓜酸奶就是老妈的杰作啦 ♥木瓜素有”百益果王”之称，木瓜与酸奶搭配，可以消除疲劳，润肤养颜♥
食材清单
加入采购清单
木瓜（中等大小）
半个
、
伊利酸酸乳
两瓶
烹饪步骤
-
步骤1/2
将新鲜木瓜切成小块，要挑选外皮脆而内里熟透的木瓜
-
最后一步
酸奶的量，按个人喜欢加，如果一不小心加多酸奶，就加点糖，就可以中和一下味道了
小贴士
木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，所以每次食量不易过多~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-10
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