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番茄牛腩，汤拌饭可以吃一锅

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会飞的小企鹅

孩子最爱的其中之一，这个汤汤拌饭，简直绝！ 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
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179克
97克
36克

2097
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
姜 一小块
、
香葱 4根
、
番茄 6个
、
牛腩 1斤
、
料酒 1汤匙
、
生抽 3汤匙
、
蒜 1大个
、
油 2汤匙
、
盐 适量
、
鸡精 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-09

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