晚餐有这道青椒菜,你可以多吃两碗饭——糖醋青椒塞肉【孔老师教
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周末的晚上,推荐给你一道我特别喜欢的下饭菜——糖醋青椒塞肉。 微辣特殊的青椒香味儿,包裹着肉糜香味,还有浓香的汤汁,是一道非常美味又下饭的家常菜。酥烂的青椒渗透着浓浓的鲜肉香味,相辅相成,搭配得宜! 糖醋青椒塞肉让很多人觉得并不是美食,因为颜值不如其他美食诱人,它的外表褶皱,比较强悍。但是,今天这道糖醋青椒塞肉,就着它能轻松吃下两碗饭,将会颠覆你对它的认知。图片
营养分析
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100克
41克
66克
1231
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
肉糜中加入葱姜末、白糖5克、料酒5毫升和生抽10毫升。
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步骤2/12
再加入一个鸡蛋,顺着一个方向把肉馅搅拌上劲。
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步骤3/12
青椒选择个头均匀的,洗净去蒂,再把青椒籽去除干净。这种青椒也叫美人椒,它的厚薄最适中,瘦长型的身材,能保证肉馅儿全熟。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2021-08-08
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