清鲜爽口、简单易做、容易上手的“香煎口蘑”(香煎白蘑菇)
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炎炎夏日,容易胃口不适,不适合吃油腻的东西;也是减脂的好时机,如何在减脂的同时能够保持营养的均衡搭配,健康合理的饮食是减脂坚持下去并最终成功的关键! 这一道香煎口蘑(香煎白蘑菇)是无意之中学到的;因简单易做,简单之中又能非常到位地呈现出口蘑本来的清鲜之味,浓郁而有滋有味,鲜嫩爽口又开胃;其丰富的膳食纤维有利于减脂,蛋白质和微量元素含量丰富,再配上青菜番茄蘑菇粗粮粥,清爽美味、营养俱全,非常适合夏日减脂餐…… 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
营养分析
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7克
19克
16克
140
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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发布于 2021-08-07
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