丝瓜菌菇鸡蛋汤
这个季节最适合丝瓜菌菇鸡蛋汤，低卡鲜味又有营养 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
9克
17克
15克
202
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/5
点击查看大图
选用鲜嫩丝瓜去外皮切成均匀滚刀块，鸡蛋打散，菌菇洗净，葱切葱花备用
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中倒入油，倒入鸡蛋液煎至两面稍定型后，放入葱头爆香
-
步骤3/5
点击查看大图
然后加入开水，加入眼前、鸡精、胡椒粉调味，然后加入菌菇
-
步骤4/5
点击查看大图
最后加入丝瓜，盖上锅盖煮2分钟左右，将汤汁煮至奶白浓郁
-
最后一步
点击查看大图
临出锅时加入芝麻油，即可盛出装入碗中
一定要加入开水，这样才会使汤色才会奶白
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-06
丝瓜菌菇鸡蛋汤的相关分类
丝瓜菌菇鸡蛋汤的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1182771人看过 -
#我要上首焦|万元红包瓜分计划#简单易上手之丝瓜鸡蛋汤
1035262人看过 -
丝瓜鸡蛋汤
93917人看过 -
酸辣豆芽
14458973人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1103066人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
432991人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#蚝油生菜
1780484人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#丝瓜鸡蛋汤
117107人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
444907人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
650017人看过 -
茄子的神仙吃法！好吃到停下来！！
650313人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
556240人看过
