金桔银耳雪梨羹
今天做了一份金桔雪梨银耳羹，既可以预防感冒咳嗽，又可以美容养颜。金桔性温、味辛甘酸，具有行气解郁、生津消食、止咳化痰的功效，银耳红枣可以润肺养颜，提高免疫力，日常来一杯太合适了！ 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好所有食材。金桔盐水搓洗干净表面划一刀，雪梨洗净切小块，银耳温水泡发，红枣去核切小块，枸杞洗净~
-
步骤2/10
点击查看大图
锅里放水煮开，放入银耳
-
步骤3/10
点击查看大图
红枣煮15分钟左右，
-
步骤4/10
点击查看大图
加入金桔，
-
步骤5/10
点击查看大图
雪梨，
-
步骤6/10
点击查看大图
冰糖煮20分钟，
-
步骤7/10
点击查看大图
加入枸杞。
-
步骤8/10
点击查看大图
煮开即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
开喝～
1.喜欢软糯的一定要把银耳先煮烂~
2.金桔划一下再煮，更容易入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-06
金桔银耳雪梨羹的相关分类
金桔银耳雪梨羹的相关推荐
-
苹果红枣银耳汤
189370人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
28129863人看过 -
#助力高考营养餐#营养健康下饭菜【蒜蓉粉丝娃娃菜焗虾】
160740人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#清润百合银耳汤
211800人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#刘畊宏女孩必吃｜金枪鱼沙拉
181145人看过 -
萝卜炖羊蝎子
881001人看过 -
#夏日多巴胺饮品#枸杞银耳汤
192705人看过 -
#秋天怎么吃#银耳雪梨红枣羹
641009人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3274560人看过 -
十块钱就能解决的糖醋里脊
23674599人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖
5275265人看过 -
#秋日养生这样吃#银耳雪梨山药羹
181931人看过
