无花果瘦肉汤 喉咙痛的克星
最近妞妞喉咙有点痛,赶紧安排时令好汤,市场新鲜无花果,加上麦冬和百合,滋润养脾,宝宝可以多喝。
13克
46克
65克
539
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
新鲜的无花果洗净,切块。
-
步骤2/5
点击查看大图
瘦肉洗净,切块,绞肉机绞碎。加点盐和生粉腌制10分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入适量麦冬、百合和姜片,加水。
-
步骤4/5
点击查看大图
放入高压锅,隔水蒸。
-
最后一步
点击查看大图
加点盐,简单又营养就可以喝上了。
一般煲汤的瘦肉不好吃,所以绞成肉碎,勺的时候把肉碎弄开,汤更浓,宝宝也可以吃点!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-05
无花果瘦肉汤的相关分类
无花果瘦肉汤的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#咸口南瓜浓汤
158031人看过 -
#女神野餐记#五彩杂粮低脂饭团
162205人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
878889人看过 -
排骨年糕
297419人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1726892人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
246764人看过 -
#养生打卡#养生润肺止咳雪梨汁
175562人看过 -
润肺止咳盐蒸橙子,喉咙痛也管用
25747人看过 -
清热养肝去火菊花莲子羹
795846人看过 -
喉咙痛的 可以试一试这个汤!喝完超舒服
26693人看过 -
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
842431人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1373145人看过