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秋葵蒸蛋

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毛豆妈美食记
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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20克
27克
8克

319
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡蛋 2个
、
秋葵 2个
、
温水 适量
、
酱油 15克
、
香油 3克
烹饪步骤
小贴士

秋葵含有丰富的维生素C和可溶性膳食纤维，对皮肤具有保健作用，能使皮肤洁白、细嫩，有美容养颜的功效哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-05

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