苦瓜鸡蛋饼
最近婆婆从菜园里摘了好些苦瓜和蔬菜,小时候入不了口的苦瓜,如今吃来却并没有多苦,每天都吃不够的样子!可能真是随着年龄和经历的增长,有些苦真是不算什么了! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
苦瓜洗干净去籽切条再切成丁,放少许盐杀出水分。
-
步骤2/7
点击查看大图
挤掉苦水的苦瓜丁和红椒丁放入碗中。
-
步骤3/7
点击查看大图
再加入两个鸡蛋,加入喜欢的调味,如盐胡椒粉鸡粉。
-
步骤4/7
点击查看大图
再加一勺面粉方便定型。所有材料搅拌均匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入平底锅煎到两面熟透即可。煎好一面需翻面,可借助大的盘子或锅盖来翻面。
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅切块
-
最后一步
点击查看大图
减脂又健康的苦瓜鸡蛋饼就做好了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-05
苦瓜鸡蛋饼的其他做法
苦瓜鸡蛋饼的相关分类
苦瓜鸡蛋饼的相关推荐
-
冬日暖锅-像牛奶一样白的大白菜羊杂汤
2781802人看过 -
辣炒扇贝肉
165764人看过 -
羊汤
1651804人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
326959人看过 -
尖椒炒鸡蛋
519199人看过 -
羊汤#父亲节,给老爸做道菜#
4045289人看过 -
家常肉末麻婆豆腐
1657643人看过 -
青椒爆炒扇贝肉
5123438人看过 -
#放假请来我的家乡吃#椰果杏仁豆腐
189392人看过 -
#养生打卡#姜丝可乐
133551人看过 -
祖传秘制—单县羊汤
427069人看过 -
花香豆腐,普通的食材,加点文艺情怀,演绎出私房级别的甜点
18887人看过