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鱿鱼炒芹菜

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燕羽乐

准备姜、蒜、小米辣️ 把鱿鱼洗干净切成长条 芹菜摘掉叶子洗净切成鱿鱼一样长条 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
营养分析 查看详情

6克
10克
14克

143
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鱿鱼 半条（今天鱿鱼比较大）
、
芹菜 六根
、
油 少许
、
料酒 二勺
、
耗油 少许
、
蒜 二个
、
生姜 六片
、
小米辣️ 一个（喜辣可以多几个）
、
盐 少许（看个人的咸淡)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-04

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