三汁焖锅
不加一滴水
80克
127克
115克
1657
千卡
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步骤1/22
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鸡翅两面划刀加入姜片
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步骤2/22
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一勺料酒
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步骤3/22
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2勺生抽,抓匀腌制半小时
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步骤4/22
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大虾去虾线加入料酒
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步骤5/22
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少许白胡椒粉
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步骤6/22
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腌制半小时
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步骤7/22
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青红辣椒切段
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步骤8/22
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胡萝卜土豆切块
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步骤9/22
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洋葱玉米切块
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步骤10/22
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加入一勺盐
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步骤11/22
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一勺辣椒粉
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步骤12/22
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一勺食用油
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步骤13/22
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翻拌均匀
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步骤14/22
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调配酱汁
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步骤15/22
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鹌鹑蛋煮熟
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步骤16/22
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鸡翅煎熟
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步骤17/22
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爆香蒜末
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步骤18/22
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倒入蔬菜翻炒均匀
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步骤19/22
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铺上其他食材
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步骤20/22
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淋上酱汁
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步骤21/22
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小火焖30分钟,撒上白芝麻
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-04
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