竹蔗马蹄茅根水
浏览 15306 · 收藏 21
将做法保存到手机
胡萝卜马蹄甘蔗茅根水的功效主要是:清除内火,可以补充人体所需的维生素以及多种氨基酸,同时还可以起到消食健胃的作用,是一种非常好的祛火类糖水。尤其是在天气炎热并且很干燥的夏季,会出现口干的表现,饮用之后会起到很好的清除内火的功效,在冬天喝效果也是非常好的,营养非常丰富。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备食材洗净,马蹄去皮(不去皮洗干净也可以)材料买不到新鲜的,买干的也行
-
步骤2/3
点击查看大图
改到,胡萝卜切成片状或者条状
-
最后一步
点击查看大图
加水大火煮开转小火煮40分钟左右,中间加入冰糖,根据口味适量加,也可不加,清热祛火的汤水就完成了,清热润肺,下火去燥,非常适合火气过旺的人饮用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-03
换个做法
竹蔗马蹄茅根水的其他做法
竹蔗马蹄茅根水的相关分类
竹蔗马蹄茅根水的相关推荐
-
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#巨好喝的芋泥奶茶
158343人看过 -
红薯叶窝窝头
346038人看过 -
灵芝筒骨玉米汤
50544人看过 -
81期 农家乐中的锅贴饼子(玉米饼子 大饼子)
562028人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#红烧黄花鱼
447068人看过 -
蒜香红薯叶
1052525人看过 -
胡萝卜牛肉蒸饺
26525人看过 -
拔丝荸荠
183221人看过 -
蓝莓山药
53037人看过 -
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋
169827人看过 -
#轻食季怎么吃#帝王蟹两吃
142911人看过 -
#餐桌上的春日限定#春笋排骨汤
489932人看过