醪糟红枣饮，补血补气又丰胸
要想好气色，就要注意补血。 女孩子从成人开始一辈子要多消耗很多的血,比如姨妈拜访，比如绵延子嗣。。。 今天这道糖水简单好学，每天5分钟，好气色吃出来。 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
9克
14克
13克
203
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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我们所需要的主料
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步骤2/6
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温水加入醪糟和红糖。我用的玫瑰红糖，普通红糖可以自己加几颗玫瑰花。
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步骤3/6
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放入洗净的红枣和枸杞。
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步骤4/6
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小火炖煮大约5分钟，直到红糖完全融化
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步骤5/6
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一碗香香的补血佳品就熬好了。
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最后一步
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古法黑糖功效很多。这是我在网上找到的古法黑糖介绍，如果原作者对版权©问题有任何异议，请联系我删图片。
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发布于 2021-08-03
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