杂蔬炒虾仁
简单清爽的美味! 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
21克
43克
62克
607
千卡
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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虾仁去虾线加料酒和黑胡椒粉腌制15分钟备用
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步骤3/9
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蒜瓣去皮拍扁备用
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步骤4/9
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杂蔬洗净备用
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步骤5/9
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锅里烧水,加少许盐和食用油,水开倒入杂蔬焯熟备用
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步骤6/9
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锅里倒入食用油适量烧至六成热放入蒜瓣炒香,加入腌制好的虾仁炒至变色
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步骤7/9
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倒入焯好的杂蔬翻炒均匀
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步骤8/9
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加入少许食盐调味就可以出锅
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最后一步
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成品
虾仁要记得去虾线哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-03
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