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蒜头烤菜

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涓涓小溪长流水

不容错过的鲜美滋味，夏日烤莱是必吃的品种，用三一勺做个好吃的夏日小青菜，夏天的小青菜 没有冬季菜打霜后的糯感，想吃绿叶小青菜，配上东古一品鲜，恰当好处的特别鲜美滋味，用一勺酒 一勺0卡 一勺东古一品鲜，做好的如此一炒小青菜 ，看上去少了很多，品品吃吃 吃了每几口鲜味，还感觉有点不过瘾就吃完了一盘，品尝了夏日的小青味道含上一品鲜，“蒜头烤菜”正合心意的口味，不容错过的鲜美滋味加入你。 参与活动: #免费申领|东古“鲜”享  一品“食“光#
营养分析 查看详情

6克
7克
31克

133
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小青菜 350克
、
蒜头 5瓣
、
0卡糖 1勺
、
东古一品鲜酱油 1勺
、
食用油 半勺
烹饪步骤
小贴士

此菜不用盐，只加料酒和大蒜头，这样糯香酱香蒜香的口感很赞哦！谢谢你的关注，分享互动。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-03

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