是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
全麦的麻食的做法 点击查看大图

全麦的麻食

浏览 109414 · 收藏 2996
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

yingling7

闺蜜说要每天教我一道西北的小吃，今天做的麻食，搓得大拇指有点痛，不过吃到的时候太爽了 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
营养分析 查看详情

39克
115克
452克

2582
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
全麦面粉 500克
、
纯牛奶 300毫升
、
盐 2克
、
酵母 3克
、
土豆 2个
、
红萝卜 小半根
、
火腿 半根
、
青椒 1个
、
番茄 2个
、
鸡蛋 2个
、
葱 3根
、
蒜 3瓣
、
亚麻籽油 少量
烹饪步骤
小贴士

白面煮出来更好吃，我怕胖，我们久改成了全麦的，这个菜就是按照自己喜欢的加一起煮就好，切小一点，一个是为了好看，还有容易熟哈，配着大一点的麻食吃起来才香，每一勺都能配到菜一起

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-02

换个做法

麻食的其他做法

麻食的相关分类

槐花 减脂食谱 蒜苔 小龙虾 竹笋 蚕豆 更多

麻食的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许