黑全麦粉馒头
11克
76克
459克
2186
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
盆子里准备200克黑全麦粉和400克左右的普通面粉。
-
步骤2/11
点击查看大图
两种面粉搅拌均匀,加5克的酵母粉,1勺白糖,3勺奶粉。
-
步骤3/11
点击查看大图
用温水和面,先搅拌成絮状,然后和成一个面团,罩上保鲜膜醒发。
-
步骤4/11
点击查看大图
天气热,面团很快就醒发好啦。
-
步骤5/11
点击查看大图
把面团移到案板上,排气揉匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
切成大小一样的剂子。
-
步骤7/11
点击查看大图
揉成圆形。
-
步骤8/11
点击查看大图
笼屉里铺张吸油纸,把揉好的馒头摆放进去。每个馒头间要留有距离。二次醒发20分钟。
-
步骤9/11
点击查看大图
锅里放足量的水,摆上笼屉,大火烧至上汽后,调中火蒸20分钟。关火后再焖5分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
打开锅盖,瞧瞧,今天的馒头蒸的很蓬松暄软。
-
最后一步
点击查看大图
黑全麦粉馒头,营养丰富,浓浓的麦香味真好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-02
黑全麦粉馒头的其他做法
黑全麦粉馒头的相关分类
黑全麦粉馒头的相关推荐
-
黑麦粉馒头#憋在家里吃什么#
258665人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5715628人看过 -
减脂玉米面菜团子
3422311人看过 -
黑全麦粉猪肉香菇胡萝卜馅包子
45521人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#全麦粉茄子包
163193人看过 -
玉米刀切馒头(健康粗粮主食系)
1131616人看过 -
#养生打卡#百变面食之黑全麦粉盘龙大花卷
149500人看过 -
擂椒皮蛋
908906人看过 -
家常白面馒头
24328630人看过 -
全麦红糖吐司,50%全麦粉,一次发酵,松软拉丝,补血益气!
222418人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
879984人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
323501人看过