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低卡甜品|蓝莓酸奶巴斯克|80大卡的快乐

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减脂期也能吃甜品,低卡甜品味道也非常不错哦。蓝莓酸奶巴斯克,入口即化的口感,浓郁美味,而且一块才不到80大卡呢,低卡美味不怕月半!
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26克
36克
50克


578
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

蓝莓酸奶巴斯克把材料倒入拌好就能烤,为了热量更低,我用了甘汁园的赤藓糖醇代替白糖,0卡0脂,减脂小伙伴必备。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-02

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