冰糖雪梨菊花饮--治干咳咽喉肿痛

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今年也忒热了，老妈这几日喉咙很不舒服还干咳，赶紧买了几个雪梨回来炖，老妈说吃了后很有效果！^_^ 这款饮品就算没哪不舒服都是可以炖来喝的，滋阴润燥嘛！小伙伴们还等什么呢，炖起来嘿！

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0克
2克
50克

158
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

雪梨一个

、

杭白菊约6朵

、

冰糖适量

烹饪步骤

小贴士

根据炖盅大小可增减材料的用量，也可最后加点枸杞，当然不加也没所谓的！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-08-10

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