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蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼

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will121

既是主食也是菜，鲜香嫩滑 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
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26克
74克
34克

651
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
粉丝 1小把
、
巴沙鱼柳 1条（450克）
、
蒜末 适量
、
生抽 20克
、
蚝油 10克
、
白糖 少许
、
食用油 适量
、
葱花 适量
、
料酒 10克
烹饪步骤
小贴士

生抽、蚝油都带有咸味了，就没有另外加盐了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-01

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