减脂紫薯燕麦蛋糕‖不加面粉
减脂减肥食谱-3‖紫薯燕麦蛋糕~超低卡的减脂甜品 底下一层燕麦➕上面一层紫薯!很奇妙的口感~ 减脂减肥的小姐妹们做起来! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
25克
39克
105克
752
千卡
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步骤1/5
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做法 ✅1⃣️紫薯去皮切块放蒸锅蒸熟,按压成紫薯泥,倒入牛奶➕鸡蛋,搅拌均匀
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步骤2/5
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✅2⃣️香蕉切片按压成泥,加入即食燕麦搅拌均匀
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步骤3/5
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✅3⃣️将燕麦糊放入磨具底部按压平,再倒进紫薯糊糊抹平
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步骤4/5
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✅4⃣️烤箱上下火180度,烘烤40分钟左右就好啦~
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最后一步
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特别适合正在减肥期间食用呦~食材简单,做法容易,赶紧行动吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-01
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